14 Août 2025
Un peu de lait, des ferments lactiques (qui sont en général deux types de bactéries qui se retrouvent probablement dans notre population microbienne intestinale), et facultativement des arômes et le tour est joué.
Vous aurez besoin d'une yaourtière, ou d'un cookéo nouveau modèle qui propose ce mode de cuisson.
Pour 7 yaourts :
Ingrédients
Préparation
Stérilisez les pots en les ébouillantant pendant quelques minutes dans de l'eau.
Mélangez au fouet le lait et les ferments. Remplissez le yaourt qui vous servira d'inséminateur pour la prochaine fournée (et qui remplacera les ferments).
Ajoutez les éléments facultatifs au choix et placez l'ensemble des yaourts 8h dans la yaourtière (sans les couvercles). Une fois le cycle fini mettez les couvercles et placez au frais.
Bon appétit !