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20 g de diététique, 20 g de cuisine, 20 g de plaisir, 20 g de curiosité, 20 g de réflexivité, 100 g d'aventure alimentaire

Pe-rrine

Lasagnes chèvre épinards de Sophie

Lasagnes chèvre épinards de Sophie

Lasagnes chèvre épinards de Sophie

Merci encore à Sophie pour cette recette de plat salé.

heart

Ingrédients :

  • 350 g d'épinards
  • 100 g de fromage de chèvre frais
  • 1 œuf
  • sel, poivre
  • huile d'olive
  • feuille de brick ou pâte filo

Préparation :

  1. Faites blanchir les épinards (plongez-les 30 sec dans de l'eau bouillante)
  2. Mélangez les épinards, le fromage et l'œuf
  3. Salez et poivrez
  4. Dans un plat à gratin, badigeonnez d'huile d'olive (au pinceau)
  5. Déposez une feuille de brick pliée en deux
  6. Versez la moitié du mélange épinards/chèvre puis une nouvelle feuille de brick badigeonnée d'huile.
  7. Renouvelez l'opérationet terminez par une feuille de brick.
  8. Servez avec une salade de jeune pousse.
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