20 g de diététique, 20 g de cuisine, 20 g de plaisir, 20 g de curiosité, 20 g de réflexivité, 100 g d'aventure alimentaire
12 Janvier 2024
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Salade de fruits d'hiver vitaminée
Ingrédients
Préparation
Enlevez la peau de la banane, coupez la en rondelle dans un récipient.
Coupez des suprêmes d'orange puis, coupez la en dés.
Épluchez les kiwis et coupez les en petits dés.
Épluchez et découpez les quartiers de clémentines.
Mélangez tous les légumes dans le récipient.
Bon appétit !
Une salade de fruits permets de varier les saveurs et les apports nutritionnels. Veillez à bien respecter les portions pour éviter l'excès de fructose.
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